No Image

Часы с пульсометром и шагомером обзор

СОДЕРЖАНИЕ
2 просмотров
11 марта 2020

Часы с пульсометром и шагомером разработаны для спортсменов и людей, контролирующих состояние здоровья. Устройство само будет измерять показатели и сохранять их в памяти. Когда результаты не будут соответствовать норме, гаджет будет подавать сигнал, таким образом спортсмен сможет судить о качестве тренировки. Функция полезна и людям, страдающим от заболеваний сердечно-сосудистой системы, теперь стало проще контролировать ежедневные нагрузки. Рассмотрим, на какие возможности девайса обращать внимание при выборе, а также лучших представителей.

Брать или не брать?

Умные часы с пульсометром нужны не всем. Жизнь многих молодых людей сейчас активная, нужно постоянно спешить на работу, учебу или по другим делам. В этом случае если человек не прошел за день нужное количество шагов, вряд ли его убедят часы сделать это. Да и результаты, измеренные пульсометром, ничего ему не дадут. Тогда, конечно, умные часы не пригодятся.

Другое дело если речь идет о спортсмене. Когда он бежит дистанцию, ему важно знать и скорость, и пульс, и расстояние. Здесь и выручают часы для спорта. Они измеряют и сохраняют информацию, в некоторых устройствах есть режимы тренировок с готовыми упражнениями. Часы подскажут, когда стоит продолжить тренировку, а когда организм и без того хорошо поработал.

Спортивные часы с пульсометром пригодятся мужчинам и женщинам в возрасте. Мониторинг состояния здоровья поможет избежать инфаркта или инсульта благодаря вовремя зафиксированным показаниям. Устройство будет сигнализировать, когда показатели критичны, и нужно срочно прекратить нагрузку. Девайс, который может измерять данные в постоянном режиме, будет в этом случае бесценным.

Если человек решил поддерживать себя в хорошей форме и вести активный образ жизни, лучшей мотивацией станут спортивные смарт часы. Они будут рассчитывать количество потраченных калорий во время тренировки, а также сигнализировать о том, что пора делать упражнения. Согласитесь, с персональным помощником и мотиватором заниматься интереснее и полезнее.

Выбираем личного помощника

При выборе спортивных часов с пульсометром и шагомером следует определиться с целью приобретения: гаджет нужен для бега, плаванья или велоспорта, а также обратить внимание на характеристики устройства. Далее основные из них.

  1. Автономность. Когда девайс используется для пробежек и марафонов, очень важный критерий – время работы гаджета без подзарядки. Обидно, если во время соревнования устройство разрядится. Чтобы избежать подобной ситуации, выбирайте модели с большой емкостью аккумулятора.
  2. Синхронизация. Посмотрите, с какой операционной системой телефона может «сотрудничать» умный девайс.
  3. Точность данных. Самое точное значение частоты сердечных сокращений будет давать спортивный браслет с нагрудным пульсометром. Но носить его менее удобно, чем просто часы.
  4. Водонепроницаемость и ударопрочность. Защищенные экземпляры не боятся дождя и падения, а при активных занятиях спортом этого не избежать.
  5. Внешние характеристики. Не нужно забывать, что фитнес-часы будут дополнять образ. Многие грубо смотрятся на запястье, поэтому при покупке обязательно наденьте устройство на руку и оцените, насколько хорошо они сидят на руке. Приятный дизайн будет поднимать настроение во время пробежки.

Топ-5 лучших часов с пульсометром и шагомером

Итак, рейтинг фитнес-часов с шагомером и пульсометром.

Apple Watch Series 2: самый точный

Лидер среди лучших представителей 2017 года – Apple Watch Series 2. Его тестировали в Англии и Швеции в школе здравоохранения, умный браслет показал точные результаты. Данные сравнивали с показаниями ЭКГ, и при допустимых 5% погрешность составила всего 2%. Другие образцы не могут похвастаться подобными результатами.

Пульсометр встроен в заднюю панель, умные часы удобно носить, нет никаких громоздких нагрудных устройств. Есть разные режимы, в часах можно даже плавать.

Влагозащита позволяет нырять на глубину до 50 м, механические повреждения тоже не страшны, разработчики постарались сделать девайс максимально прочным. Наличие gps обеспечивает построение маршрутов, сохранение истории передвижений, подсчет километража и скорости.

  • встроенный шагомер;
  • пульсометр;
  • GPS-датчик;
  • OLED-экран с разрешением 312 на 390 пикселей;
  • время автономной работы: 18 часов;
  • голосовой помощник Siri;
  • водонепроницаемые и ударопрочные;
  • Bluetooth 4.0, Wi-Fi.

Для бегунов есть специальная разработка – apple watch nike+, в которой дополнительные возможности. Фитнес-браслет подойдет и мужчинам, и женщинам, так как выполнен в двух размерах: 38 и 42 мм, и есть разные оформления ремешков.

Часы с пульсометром и шагомером разработаны для спортсменов и людей, контролирующих состояние здоровья. Устройство само будет измерять показатели и сохранять их в памяти. Когда результаты не будут соответствовать норме, гаджет будет подавать сигнал, таким образом спортсмен сможет судить о качестве тренировки. Функция полезна и людям, страдающим от заболеваний сердечно-сосудистой системы, теперь стало проще контролировать ежедневные нагрузки. Рассмотрим, на какие возможности девайса обращать внимание при выборе, а также лучших представителей.

Читайте также:  Телефон с экраном электронные чернила

Брать или не брать?

Умные часы с пульсометром нужны не всем. Жизнь многих молодых людей сейчас активная, нужно постоянно спешить на работу, учебу или по другим делам. В этом случае если человек не прошел за день нужное количество шагов, вряд ли его убедят часы сделать это. Да и результаты, измеренные пульсометром, ничего ему не дадут. Тогда, конечно, умные часы не пригодятся.

Другое дело если речь идет о спортсмене. Когда он бежит дистанцию, ему важно знать и скорость, и пульс, и расстояние. Здесь и выручают часы для спорта. Они измеряют и сохраняют информацию, в некоторых устройствах есть режимы тренировок с готовыми упражнениями. Часы подскажут, когда стоит продолжить тренировку, а когда организм и без того хорошо поработал.

Спортивные часы с пульсометром пригодятся мужчинам и женщинам в возрасте. Мониторинг состояния здоровья поможет избежать инфаркта или инсульта благодаря вовремя зафиксированным показаниям. Устройство будет сигнализировать, когда показатели критичны, и нужно срочно прекратить нагрузку. Девайс, который может измерять данные в постоянном режиме, будет в этом случае бесценным.

Если человек решил поддерживать себя в хорошей форме и вести активный образ жизни, лучшей мотивацией станут спортивные смарт часы. Они будут рассчитывать количество потраченных калорий во время тренировки, а также сигнализировать о том, что пора делать упражнения. Согласитесь, с персональным помощником и мотиватором заниматься интереснее и полезнее.

Выбираем личного помощника

При выборе спортивных часов с пульсометром и шагомером следует определиться с целью приобретения: гаджет нужен для бега, плаванья или велоспорта, а также обратить внимание на характеристики устройства. Далее основные из них.

  1. Автономность. Когда девайс используется для пробежек и марафонов, очень важный критерий – время работы гаджета без подзарядки. Обидно, если во время соревнования устройство разрядится. Чтобы избежать подобной ситуации, выбирайте модели с большой емкостью аккумулятора.
  2. Синхронизация. Посмотрите, с какой операционной системой телефона может «сотрудничать» умный девайс.
  3. Точность данных. Самое точное значение частоты сердечных сокращений будет давать спортивный браслет с нагрудным пульсометром. Но носить его менее удобно, чем просто часы.
  4. Водонепроницаемость и ударопрочность. Защищенные экземпляры не боятся дождя и падения, а при активных занятиях спортом этого не избежать.
  5. Внешние характеристики. Не нужно забывать, что фитнес-часы будут дополнять образ. Многие грубо смотрятся на запястье, поэтому при покупке обязательно наденьте устройство на руку и оцените, насколько хорошо они сидят на руке. Приятный дизайн будет поднимать настроение во время пробежки.

Топ-5 лучших часов с пульсометром и шагомером

Итак, рейтинг фитнес-часов с шагомером и пульсометром.

Apple Watch Series 2: самый точный

Лидер среди лучших представителей 2017 года – Apple Watch Series 2. Его тестировали в Англии и Швеции в школе здравоохранения, умный браслет показал точные результаты. Данные сравнивали с показаниями ЭКГ, и при допустимых 5% погрешность составила всего 2%. Другие образцы не могут похвастаться подобными результатами.

Пульсометр встроен в заднюю панель, умные часы удобно носить, нет никаких громоздких нагрудных устройств. Есть разные режимы, в часах можно даже плавать.

Влагозащита позволяет нырять на глубину до 50 м, механические повреждения тоже не страшны, разработчики постарались сделать девайс максимально прочным. Наличие gps обеспечивает построение маршрутов, сохранение истории передвижений, подсчет километража и скорости.

  • встроенный шагомер;
  • пульсометр;
  • GPS-датчик;
  • OLED-экран с разрешением 312 на 390 пикселей;
  • время автономной работы: 18 часов;
  • голосовой помощник Siri;
  • водонепроницаемые и ударопрочные;
  • Bluetooth 4.0, Wi-Fi.

Для бегунов есть специальная разработка – apple watch nike+, в которой дополнительные возможности. Фитнес-браслет подойдет и мужчинам, и женщинам, так как выполнен в двух размерах: 38 и 42 мм, и есть разные оформления ремешков.

Жизнь современного человека невозможно представить без различных технологичных устройств. Одним из таких являются смарт-часы. Рынок постоянно пополняется новыми моделями, среди которых есть те, что созданы для активных людей, следящих не только за модными тенденциями, но и за своим здоровьем, это – часы с шагомером, позволяющие в числе прочих функций контролировать физические нагрузки и состояние организма.

О часах для спорта

Смарт-часы с функционалом измерения количества шагов, частоты сердечных сокращений, а также давления нередко называют спортивными, так как первоначальная задумка подобных устройств заключалась в том, чтобы следить за состоянием организма во время тренировок, разного рода физических нагрузок.

Читайте также:  Метры в квадрате знак

Спортивные смарт-часы для активных людей

Конечно, и до них были устройства, с помощью которых измерялись различные показатели. Однако среди прочих преимуществ часы с шагомером и встроенным пульсометром могут похвастаться удобством. С ними нет необходимости иметь при себе дополнительные приспособления, отвлекающие от занятий спортом.

Помимо спортсменов такие часы будут полезны людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Разновидности спортивных часов

На выбор той или иной модели влияет несколько факторов, среди которых внешний дизайн и функционал устройства, последний в большей степени формирует стоимость часов.

Именно по внешнему виду и характеристикам можно выделить следующие разновидности:

  1. Фитнес-трекеры – выполненное в виде браслета устройство является самым простым среди всех смарт-часов для спорта. Само название говорит о том, что такой девайс стоит выбирать тем, кто планирует использовать его исключительно для любительских занятий фитнесом, стремиться контролировать свою активность.

  1. Спортивные пульсометры – такое название устройство получило, потому что первоначально в него была заложена именно эта функция. Сегодня же помимо своего основного предназначения гаджет нередко имеет встроенный GPS, оснащается навигатором, дает возможность получать уведомления о звонках и сообщениях, а также может использоваться в качестве тренера. Все что нужно для подобного устройства – синхронизация с ПК
  2. Смарт-часы – наиболее оснащенные с точки зрения функционала устройства, которые, с другой стороны, имеют ощутимый недостаток – постоянная необходимость синхронизации со смартфоном.

Отдельно можно выделить детские часы со встроенным шагомером, которых отличает яркий дизайн и простота в использовании.

Яркий дизайн детских часов

Лучшие производители

Сегодня компаний, которые выпускают смарт-часы, подходящие для тренировок, множество. Это — именитый Apple, китайский Huawei и всемирно известные Sony LG, Alcatel и другие.

Лидерами, выпускающими спортивные часы с пульсометром и шагомером, а также тонометром, являются три бренда: Garmin, Polar и Suunto.

Обзор лучших моделей умных часов для спорта

Polar A360

Фитнес-браслет подойдет при тренировках в спортзале, занятий бегом или велосипедных прогулок. Режим тренировки позволяет регулировать активность, опираясь на показатели сердечного ритма. Устройство отслеживает скорость и пройденное расстояние, считает движение запястья. Выпускается в трех вариациях – S, M, L.

Среди полезных функций устройства:

  • Круглосуточный режим контроля активности, дача рекомендаций по режиму тренировки;
  • Шагомер;
  • Пульсометр;
  • Счетчик калорий;
  • Контроль сна;
  • Получение уведомлений.
  • Габариты: толщина – 13,5 мм, ширина – 23,5 мм, масса зависит от модели – 31,7-37,3 гр.;
  • Уровень водонепроницаемости — WR30;
  • Экран сенсорный, разрешением 80 х 160 пикс., оснащен TFT-дисплеем, угол обзора – широкий;
  • Аккумулятор емкостью 100 мАч, время работы без подзарядки – до 2 недель в режиме контроля активности.

Стоимость Polar A360 (M) – от 7500 рублей.

  • Широкий функционал в рамках заданных тренировок;
  • Возможность получения уведомлений о звонках и сообщениях.
  • Узкий выбор спортивных программ.

Garmin Vivosmart 3

Еще один фитнес-трекер, который дает возможность измерить пульс, а также контролировать все важные показатели в режиме активности. Есть несколько предустановленных спортивных режимов, например, спортивный возраст, VO2 max, силовые тренировки. Можно задать режим ходьбы или бега, доступен к применению в бассейне. Интеллектуальное устройство способно считать подходы в упражнениях и число повторов. Есть стандартный и большой размеры. Выпускается в трех цветах.

Garmin Vivosmart 3

  • Возможность отследить уровень стресса и установить таймер для проведения дыхательной гимнастики, режим доступен круглосуточно;
  • Встроенный измеритель пульса на запястье – Elevate;
  • Шагомер считает, в том числе, пройденную дистанцию, количество этажей;
  • Контроль активности;
  • Подсчет калорий;
  • Получение уведомлений со смартфона.
  • Габариты: 122 х 188 мм – стандартный размер, 148 х 215 мм – большой, вес — 20,4 гр.;
  • Уровень водонепроницаемости — WR30;
  • Экран сенсорный, разрешением 64 х 128160 пикс., оснащен OLED-дисплеем, диагональ — 0,85 дюйма;
  • Аккумулятор литиевый, время работы без подзарядки – до 5 дней в среднем.

Средняя стоимость: 12000 рублей.

  • Крепкий ремень;
  • Широкий спортивный функционал;
  • Наличие разных размеров.
  • Экран и ремешок — единое целое, поэтому заменить отдельно последний невозможно.

Polar M400 HR-H7

Линейка М-400 относится к разряду пульсометров. Эти умные часы имеют весь необходимый спортивный функционал, подкрепленный встроенным GPS, может синхронизироваться со смартфоном, работать под водой, до 30 метров, поддерживать до 6 фитнесс-профилей на дисплее. В комплектующих – датчик пульса Н7.

Polar M400 HR-H7

  • Счетчики пройденной дистанции, набранной высоты, скорости и интенсивности тренировки, частоты сердечных сокращений;
  • Определение места начала маршрута;
  • «Индекс бега», позволяющий определить сжигаемые калории и физические затраты;
  • Контроль активности 24 на 7;
  • Возможность просматривать данные о прошедших тренировках и планировать новые.
  • Вес: 57 гр.
  • Экран – пластиковый монохромный, разрешение 128 х 128 пикс.
  • Емкий аккумулятор, способный работать до 1 месяца в режиме контроля активности.
Читайте также:  Epl 5900l драйвер windows 7

Средняя стоимость: 14 000 рублей.

  • Возможность работать без подзарядки до 30 дней (до 14 – с использованием GPS-функционала);
  • Точный пульсометр.
  • Легко царапающийся экран;
  • Подходит только для цикличных тренировок, бега и ходьбы.

Suunto Spartan Sport WHR Baro Amber

Устройство является надежными умными часами с GPS/GLONASS и барометром. Подходят для активных занятий на открытом воздухе и в воде. Поддерживается более 80 вариантов спортивных режимов, в том числе, гонка и интервальные тренировки.

Suunto Spartan Sport WHR Baro Amber

  • Навигация, в том числе в реальном времени или по расчетному ЕТА;
  • Барометрические датчики, возможность предупреждения о надвигающемся шторме, времени восхода и заката солнца;
  • Анализ тренировок, возможность измерения показателей, физических и дистанции, в зависимости от вида спорта;
  • Калории могут подсчитываться за разный отрезок времени;
  • Контроль сна.
  • Габариты: 50 х 50 х17 мм, вес – 74 гр;
  • Экран – цветной сенсорный, материал изготовления – минеральный хрусталь;
  • Водонепроницаемость – до 100 метров;
  • Аккумулятор способен работать до 40 часов в экономичном режиме, до 10 часов – в процессе тренировки.

Стоимость: от 37 000 рублей

  • Качественное износостойкое исполнение часов;
  • Широкий выбор спортивных режимов;
  • Возможность использования под водой.

Polar M600

Умные часы, которые не только позволят измерить количество шагов и частоту сердечных сокращений, но и дадут возможность быть на связи, принимать СМС и отвечать на звонки. Навигацию обеспечивают GPS и ГЛОНАСС.

  • Контроль сердечного ритма по данным браслета на запястье;
  • Сервис интеллектуальных уведомлений;
  • Наличие функционала аудио-хранилища, встроенного плеера;
  • Показатели плавания.
  • Часы на силиконовом браслете, габариты: 45 х 36 х 13, масса – 63 гр.;
  • Экран оснащен сенсорным дисплеем, разрешение 240 х 240 пикс., есть удобная фронтальная кнопка для быстрого управления тренировками;
  • Аккумулятор емкостью 500 мАч, способен работать до 2 дней без подзарядки;
  • Показатель водонепроницаемости — IPX8.

Стоимость средняя: 20 000 рублей.

  • Удобство использования при помощи фронтальной кнопки либо управления голосом.
  • Короткий срок работы устройства без подзарядки;
  • Ограниченный ряд видов спорта: фитнесс-тренировки, бег, плавание.

Garmin Fenix 5S

Пожалуй, самое функциональное устройство из описанных моделей. Эти часы могут быть мужские и женские. Прекрасный пол оценит их за возможность смены ремешка, подбора цвета, подходящего под одежду.

Garmin Fenix 5S sapphire розовое золото с белым браслетом

  • Вмонтированные навигационные датчики, GPS и ГЛОНАСС, компас, барометр и термометр, высотомер;
  • Пульсометр – оптический;
  • Сервис интеллектуальных оповещений;
  • Показатели различных тренировок – широкие, доступные виды спорта – ходьба, бег, плавание, велотренировки, фитнес, триатлон, мультиспорт.
  • Габариты 42 х 42 х 14,5 мм, вес – 67 гр.;
  • Экран оснащен цветным дисплеем со светодиодной подсветкой, материал – обычное или сапфировой стекло;
  • Водонепроницаемость – до 100 метров;
  • Аккумулятор без подзарядки может работать до 14 дней, как часы, до 60 часов – в тренировочном эконом-режиме.

Стоимость зависит от материалов изготовления: от 40 000 рублей.

  • Возможность выбора стекла и ремешка часов;
  • Широкий набор датчиков.
  • Не бюджетная модель даже в нелюксовом варианте.

Elari KidPhone 2

Выпускаемые в 4 цветах часы прежде всего направлены на контроль перемещения ребенка со стороны родителя. Навигационный модуль — GPS/ГЛОНАСС/LBS.

Часы от Elari на детской руке

  • Отслеживание местонахождения ребенка, программирование разрешенных зон, при покидании которых происходит оповещение родителей;
  • Возможность приема звонков с заданных номеров, совершение исходящих вызовов;
  • Функция аудиомониторинга;
  • Кнопка SOS;
  • Акселерометр, шагомер;
  • Возможность установки учебного режима, запрет вызовов.
  • Габариты 37 х 50 х 18 мм.
  • Экран оснащен сенсорным дисплеем диагональю 1,4 дюйма, разрешение 128 х 128 пикс.;
  • Аккумулятор емкостью до 450 мАч, может работать без подзарядки до 3 дней.

Выбор часов для тренировок предстоит делать, оценивая, в каких видах спорта или при какой нагрузке и активности будет использоваться девайс. Определив параметры, стоит проанализировать предложения от различных производителей. Если цена не столь важна, то выбор лучше делать среди предлагаемых производителями-лидерами. Что касается детских спортивных часов, то все же этот функционал является дополнительным, так как смарт-часы данной возрастной категории в первую очередь – это контроль безопасности.

Выбирайте подходящие смарт-часы для спорта и живите активно!

Комментировать
2 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector